1Cand nu suntem in stare sa ne eliberam de sentimentele negative, acest lucru se poate manifesta in probleme fizice.
Cu cat o persoana isi exprima mai mult emotiile, cu atat se imbolnaveste mai putin!
Este foarte util sa cunosti cele mai importante motive psihologice ale bolilor obisnuite pentru a le putea evita. Iata care sunt:
Frica poate provoca alergii si dermatite
Cercetatorii spun ca unele alergii comune pot fi strans legate de sanatatea mintala. Eczemele, febra fanului si astmul pot fi cauzate de boli mintale. Este posibil sa te confrunti cu alergiile de ani de zile, dar alergenul sa fie inca necunoscut. Temerile interioare pot declansa aceasta afectiune.
Simptomele astmului si dermatita pot fi ameliorate sau vindecate prin reducerea factorilor psihosociali.
Obsesia poate provoca probleme cu greutatea
Problemele cu greutatea pot fi cauzate si declansate de obsesia sau preocuparea asupra unui defect minor imaginar. Este posibil sa fii prea ingrijorat/a de riduri, sani mici sau alte parti ale corpului.
Ingrijirea corpului este foarte importanta si, desigur, trebuie sa ne ocupam de el, dar fanatismul poate duce la rezultate nedorite sau periculoase.
Fricile si obsesiile pot provoca simptome ale multor boli diferite
E posibil sa incepi sa-ti faci griji cu privire la o boala grava, chiar daca nu exista niciun motiv.
Si apoi, dupa ce te-ai gandit prea mult la acest lucru, incepi sa simti cu adevarat simptome in corpul tau. Obsesia sau fixatiile pot provoca acest lucru.
Uneori putem supraestima problemele. Concentrarea asupra sentimentelor negative doar inrautateste situatia si face boala mai reala.
Citeste continuarea pe Eva.ro
Foto: Pexels.com
