1Mai mult decat atat, acestea extind importanta grupei de sange la nivelul principalelor procese fiziologice, metabolice dar si sistemelor cu importanta majora pentru organism: sistemul digestiv si cel imunitar.
Astfel, in functie de caracteristicile hematologice ale fiecarei grupe de sange, sistemul imunitar va actiona in mod diferit asupra virusurilor, bacteriilor si afectiunile provocate de acestea.
Specialistul epidemiolog Ropharma, Dr. Tania Bejan, ne sfatuieste ce alimentatie este potrivita pentru a sustine sistemul imunitar in lupta impotriva afectiunilor in functie de fiecare grupa de sange:
“Persoanele cu grupa sanguina 0 pot beneficia din plin de o dieta bogata in proteine din carne, datorita aciditatii mai ridicate a stomacului care permite metabolizarea acestora. Proteinele asigura sanatatea tesuturilor si contribuie la abilitatea de aparare a corpului.
Organismul grupei A este fortificat cel mai eficient de o dieta vegetariana in cadrul careia recomand sa includa si fibre din cereale si fasole.
Din cauza predispozitiei la diabet a grupei B, acestia trebuie sa evite semintele si nucile sau alunele, din cauza continutului de proteine ce dezechilibreaza productia de insulina.
Organismul celor cu grupa AB nu produce suficient acid gastric pentru a digera cantitati mari de proteine animale. Solutia optima consta in portii mici si dese. Insa trebuie sa tinem cont de faptul ca fiecare om este unic , avem nevoi nutritionale diferite si de aceea singura modalitate de a mentine sanatatea sau de a vindeca boala este adaptarea hranei la nevoile specifice fiecarui individ. “
Grupa 0
La nivel global, grupa sanguina 0 este cea mai comuna. Persoanele care detin aceasta grupa au o consistenta mai subtire a sangelui, un sistem imunitar foarte puternic, secretii bogate ale acizilor in stomac si in general traiesc cel mai mult. Bolile la care acestia sunt adesea predispusi sunt cele digestive cauzate de hiperaciditate, artrite si afectiunile tiroidiene provocate de un sistem imunitar hiperactiv. De asemenea, persoanele cu grupa 0 sunt mai susceptibili la inflamatii sau reactii alergice care pot declansa dezechilibre ale imunitatii.
Citeste continuarea pe Doctorul Zilei.
Foto: Shutterstock.com.
