1Exista un punct in corpul nostru care, atunci cand este stimulat, are doar beneficii pentru organismul si starea noastra de spirit. Punctul se numeste Feng Fu si este gasit la baza craniului, chiar in zona cefei.
Cum trebuie procedat pentru a ne bucura de beneficiile Feng Fu?
Intinde-te pe burta pe o suprafata plana si pune un cub de gheata pe punctul Feng Fu si acopera-l cu un material (recomandam un prosop din bumbac).
Durata procesului: 20 de minute.
Repeta acest proces o data la 2-3 zile dimineata, pe stomacul gol, sau seara inainte de a merge la culcare.
Beneficiile stimularii punctului Feng Fu:
– imbunatateste somnul;
– imbunatateste sistemul digestiv;
– elimina racelile frecvente;
– reduce durerea de cap, durerea de dinti si durerile articulare;
– imbunatateste respiratia si sistemul cardiovasular;
– gestioneaza tulburarile neurologice si modificarile coloanei vertebrale;
– gestioneaza tulburarile glandei tiroide;
– poate reduce celulita;
– reduce durerile menstruatiei;
– te scapa de stres, de oboseala cronica si de depresie.
Citeste continuarea pe Kudika.ro
Foto: Shutterstock.com
