Sanatate
Cum sa prepari jamu, tonicul indonezian care sustine imunitatea si te apara de boli
Un efect major al consumului de varza kale, conform unui nutritionist
Fiecare hotdog pe care il mananci iti reduce speranta de viata cu 36 de minute, potrivit unui nou studiu
Pilates pentru slabit: 4 exercitii care te ajuta sa dai jos kilograme
Cum sa consumi rosiile pentru a avea o piele superba
Trucuri simple care te ajuta sa stai mai putin pe scaun in timpul zilei
Cate kilograme poti sa slabesti intr-o luna, in mod sanatos?
Consumul de nuci te ajuta sa traiesti mai mult, potrivit unui nou studiu
Cand incepe metabolismul sa intre in declin: Descoperirile surprinzatoare pe care le-au facut cercetatorii
Motivele neasteptate pentru care te constipi des, desi consumi suficiente fibre
Afla care e rutina de stretching perfecta pentru tine, in functie de ce parte a corpului te doare
Impactul emotiilor asupra sanatatii. Frica si stresul sunt cele mai periculoase
Deficitul acestei vitamine este responsabil pentru kilogramele in plus
De ce e mai bine sa faci dus seara. 6 motive
Magneziul, erou pentru organism si piele pe timpul verii
Trucul mental care iti va imbunatati calitatea vietii, dezvaluit de un cercetator in sanatatea creierului
Stim ceva care iti face bine
Studiu. Dieta pe baza de plante stimuleaza metabolismul si ajuta la scaderea in greutate
Fructe si legume pe care sa nu le pastrezi impreuna
