Beneficiile exercitiilor statice: Exercitiile simple care au cele mai bune rezultate pentru silueta ta
5 obiective realiste pe care sa ti le stabilesti in legatura cu forma ta fizica (slabitul nu este printre ele)
Programeaza-ti 30 de minute de distractie pe zi: vei trai mai mult si iti vei imbunatati functiile creierului