Sanatate
Un nou studiu demonstreaza ca aceasta vitamina reduce inflamatia din organism in cazul femeilor la postmenopauza
Slabit rapid fara dieta. 7 reguli de aur
Medicina 3.0 sau cum poti sa traiesti mai mult cu ajutorul stiintei. Principii din cartea “Outlive. Stiinta si arta longevitatii”
Medicii au gasit elixirul tineretii fara batranete. Super-mineralul care iti scade 20 de ani din varsta
Trucul de 20 de secunde care te ajuta sa te relaxezi si sa iti scazi nivelul de cortizol
Top 5 alimente pe care sa le consumi pentru a reduce inflamatia din organism in mod natural
Lipsa cronica de somn creste riscul de diabet de tip 2: degeaba mananci sanatos daca nu dormi destul
5 remedii naturale pentru hipotiroidism. Cum sa tratezi tiroida „lenesa”, care nu te lasa sa slabesti
Fructul care asigura o viata lunga si sanatoasa. Este consumat cel mai frecvent in zonele albastre ale lumii, unde traiesc cei mai longevivi oameni
9 alimente cu continut scazut de grasimi care sunt de fapt nesanatoase
Cel mai sanatos mic-dejun din lume se mananca in Costa Rica. Secretele oamenilor care traiesc peste 100 de ani
Cate calorii poti arde mergand zilnic pe jos
Studiu: lipsa somnului afecteaza calitatea vietii si creste nivelul de anxietate
Cele 10 alimente care previn accidentele vasculare cerebrale si atacurile de cord
Un nou studiu a depistat un element periculos din locuinta noastra care creste semnificativ riscul de AVC
Relatia cu Vitamina D: ce inseamna valori normale si de ce nu e bine sa stam la soare cu protectie solara
De ce iti este tot timpul foame: lipsa acestui nutrient te face sa nu atingi niciodata senzatia de satietate
Spune-mi cum clipesti, ca sa-ti spun de ce boala suferi. 7 boli grave care au ca simptom clipitul
Cercetatorii de la Oxford au descoperit cele mai importante 3 lucruri care te pot ajuta sa previi dementa
