1Aceste retete de detoxifiere pe baza de apa stimuleaza metabolismul, elimina toxinele si amplifica stralucirea pielii prin intarzierea imbatranirii datorita antioxidantilor din lamai.
Retete usoare pentru detoxifierea organismului, pe baza de apa
Unul dintre cele mai bune sfaturi pentru slabit este sa bei apa. Apa este pura, curata, fara calorii si scapa organismul de toxine si radicali liberi. Mai pe sleau, apa vindeca, spala sistemul si te face sa stralucesti din interior spre exterior!
Consumul de apa in locul altor bauturi este benefic pentru alimentarea organismului cu mai putine calorii. Este o modalitate excelenta de a reduce grasimile stocate in ficat la persoanele obeze, inclusiv la adulti si copii, mai ales atunci cand in pahar storci si o lamaie.
Dar daca nu iti place apa? S-ar putea sa ti se para plictisitor sa stai sa bei tot timpul apa, mai ales ca nu are gust.
Lucrurile se schimba daca te uiti putin peste aceste retete pentru detoxifierea organismului, pe baza de apa. Urmatoarele bauturi sunt racoritoare, indulcite natural si cu gust bun.
Beneficiile pentru sanatate ale detoxului cu apa
Cu cat bei mai multa apa, ca sa nu mai vorbim de introducerea retetelor de mai jos in dieta ta zilnica, cu atat vei avea mai putine probleme cu digestia. In plus, consumul regulat de apa ajuta la slabit si accelereaza metabolismul.
Consumul de apa pentru detoxifiere ajuta la:
Curatarea ficatului
Inlaturarea toxinelor
Curatarea pielii
Pierderea in greutate
O mai buna digestie
O imbunatatire a starii de spirit
Scade riscul formarii pietrelor la rinichi
Imbunatateste nivelul de energie
Echilibreaza nivelurile PH-ului din organism
Citeste continuarea pe Life.ro.
Foto: Shutterstock.com.
